전체메뉴
작성자
관리자
admin
2017
두꺼운 눈두덩이와 처진 눈, 눈썹거상술로 자연스럽고 또렷하게
두꺼운 눈두덩이와 처진 눈, 눈썹거상술로 자연스럽고 또렷하게
두꺼운 눈두덩이와 처진 눈, 눈썹거상술로 자연스럽고 또렷하게 눈썹거상술에 대해서 김진영 성형외과 전문의와 함께 알아봅니다. ◆눈썹거상술 수술목적 눈두덩이가 두꺼우면 눈이 작고 답답해 보입니다. 이를 개선하기 위해서 성형 수술을 고민하고 계시는 분들이 많은데요, 보통 눈두덩이가 두꺼우면 눈에 지방이 많다고 생각해서 지방만 제거하면 크고 시원한 눈을 가...
More2017
해장에 좋은 음식 주독을 풀어주는 녹차죽
해장에 좋은 음식 주독을 풀어주는 녹차죽
[해장에 좋은 음식] 주독을 풀어주는 녹차죽 안녕하세요. 하이닥 웰빙푸드레시피 김선희입니다. 오늘 준비한 해장요리는 녹차죽 입니다. 녹차를 차로 마시기보다 죽으로 만들어 먹으면 술에 지친 속도 달래주고 한 끼를 든든히 해결할 수 있어 더 좋습니다. 요리하기가 어렵지 않으니 숙취로 고생하신다면 한번쯤 만들어 드셔보면 어떨까요? 몸 속 열기를 내려주...
More2017
해장에 좋은 음식 숙취로 쓰린 속엔 토마토계란볶음
해장에 좋은 음식 숙취로 쓰린 속엔 토마토계란볶음
[해장에 좋은 음식] 숙취로 쓰린 속엔 토마토계란볶음 안녕하세요. 하이닥 웰빙푸드레시피 김선희입니다. 술 먹은 다음 날 해장음식으로 얼큰한 국물요리를 많이 드시는데요, 숙취로 속이 쓰린 분들이 얼큰한 음식을 드시면 오히려 위 건강을 크게 해칠 수 있어 주의해야 합니다. 그래서 오늘은 담백하게 해장할 수 있는 토마토계란볶음을 준비해봤는데요, 해장요리 ...
More2017
공존을 위한 녹색생활 실천, ‘지구의 날’
공존을 위한 녹색생활 실천, ‘지구의 날’
강동구는 지난 19일부터 25일까지 제47회 지구의 날을 맞이해 기후변화주간을 가졌습니다. 올해 9년째를 맞이하는 지구의 날은 녹색생활 실천 의지를 확산하기 위해 구민들에게 에너지 절약의 중요성과 동참을 유도하는 다채로운 행사를 마련했습니다. 22일에는 날로 심각해지는 미세먼지를 줄이기 위한 주민 캠페인이 이마트 천호점 앞에서 열렸습니다. ...
More2017
자전거, 편리하고 안전하게 이용하세요.
자전거, 편리하고 안전하게 이용하세요.
강동구는 자전거종합서비스센터를 2010년부터 운영하고 있습니다. 이곳에서 자전거 대여는 물론 간단한 수리도 무상으로 진행돼, 주민들에게 많은 편의를 제공하고 있습니다. 또한 매주 화요일부터 금요일까지는 두 명의 정비사가 각 동을 돌며 자전거 이동수리를 하고 있습니다. 자전거를 이용할 때에는 무엇보다도 안전이 중요합니다. 강동바이크스쿨에서는 ...
More2017
팔과 손의 저린감을 풀어주는 목 운동
팔과 손의 저린감을 풀어주는 목 운동
팔과 손의 저린감을 풀어 주는 목 운동 △ 힐리언스 코어운동센터 / 김아영 트레이너 평소, 팔이나 손에 저린감으로 고생하시는 분들이 있으신데요, 그 이유 중에 하나는 디스크로 인해 신경이 눌리면 저린감이 나타날 수 있고 목에서 팔까지 연결되어 있는 상완신경총이 어떤 이유로 압박을 받아서 저린감이 생길 수가 있습니다. 팔과 손의 저린감을 풀어 주는 목...
More2017
20세 이상 여성의 필수항목, 자궁경부암 정기검진
20세 이상 여성의 필수항목, 자궁경부암 정기검진
20세 이상 여성의 필수항목, 자궁경부암 정기검진 자궁경부암 정기검진에 대해서 박선민 산부인과 전문의와 함께 알아봅니다. ◆ 자궁경부암이란? 자궁경부암은 질과 자궁의 연결부위인 자궁 경부에 발생하는 악성 여성생식기 암을 말합니다. 대부분 초기에는 증상이 거의 없다가, 이후 진행이 많이 된 후에야 증상이 발생합니다. 가장 흔한 증상으로는 비정상적인 질...
More2017
피로회복에 좋은 음식 맛있는 종합비타민 돼지고기 부추무침
피로회복에 좋은 음식 맛있는 종합비타민 돼지고기 부추무침
[피로회복에 좋은 음식] 맛있는 종합비타민 돼지고기 부추무침 안녕하세요. 하이닥 웰빙푸드레시피 김선희입니다. 오늘 준비한 피로회복에 도움을 주는 요리는 돼지고기 부추무침입니다. 소고기보다 훨씬 많은 비타민을 함유하고 있는 돼지고기는 비타민 말고도 각종 영양소가 풍부하게 들어있어서 피로회복에 도움이 되는 식품입니다. 여기에 부추를 곁들이게 되면 돼지고...
More2017
청년 사장님들의 야심찬 출사표, 고덕 야시장
청년 사장님들의 야심찬 출사표, 고덕 야시장
남들과 다른 승부수를 던진 젊은 사장님들이 운영하는 고덕전통시장 야시장이 4월부터 11월까지 운영됩니다. 매주 금요일과 토요일 오후 7시부터 11시에 운영되는 야시장에서는 화려한 비주얼로 눈길을 끄는 랍스타 구이를 포함한 다양한 먹거리와 핸드메이드 소품이 판매되고 있습니다. 지난해 시범운영하던 야시장이 검증된 맛과 이색 먹거리 등으로 입소문이 ...
More2017
헷갈리는 필러와 스컬트라
헷갈리는 필러와 스컬트라
헷갈리는 필러와 스컬트라 필러와 스컬트라에 대해서 피부과 임종현 원장과 함께 알아봅니다. 작고 볼륨감 있는 얼굴 윤곽을 만들고 싶은 분이라면 필러와 스컬트라에 대해서 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요, 이 두 가지 시술은 팔자주름, 볼살 등 꺼진 부위의 볼륨을 채워준다는 공통점으로 인해 많은 분이 혼동하곤 합니다. 지금부터 필러와 스컬트라의 차이점에 대해...
More
